Einsamkeit kann alle Menschen treffen – egal wie alt sie sind. Sich einsam zu fühlen ist schmerzhaft. Ein Gefühl, das traurig machen kann und das etwas ganz anderes ist als bewusste Abwendung und absichtliche Distanz. Einsamkeit ist nicht soziale Isolation oder Alleinleben. Einsamkeit ist das Gefühl, nicht ausreichend tiefe soziale Beziehungen zu haben, wie man sie für ein zufriedenes Leben brauchen würde.

[Quelle: www.stmgp.bayern.de/vorsorge/einsamkeit/]

Dennoch kennen wir alle Momente, in denen wir einsam sind. Ob wir allein, mit Familie und Freunden oder inmitten einer Feier sind: Das Gefühl der Einsamkeit kann in jeder Lebenssituation und in jedem Alter aufkommen. Einsamkeit ist nicht bewusste soziale Isolation oder Alleinleben. Einsamkeit ist das Gefühl, nicht ausreichend tiefe soziale Beziehungen zu haben, wie man sie für ein zufriedenes Leben braucht.

Mit dem Jahresschwerpunktthema des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege „Licht an. Damit Einsamkeit nicht krank macht.“, möchten wir als Gesundheitsregion Plus Bamberg einen praktischen Beitrag leisten das Thema Einsamkeit mehr in die Öffentlichkeit zu holen und damit auch zu entstigmatisieren.

In diesem Flyer stellen wir Ihnen verschiedene regionale und überregionale Angebote vor, die dazu beitragen können, einen Umgang mit Einsamkeit zu finden. Die Angebote zeigen u.a. Möglichkeiten, sich mit anderen zu vernetzen, gemeinsam Interessen nachzugehen oder Gespräche zu führen. Im Flyer finden Sie außerdem verschiedene Veranstaltungen und Anlaufstellen, wo sie sich mehr zum Thema Einsamkeit und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit informieren können.

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